Les vergetures, aussi appelées striae distensae, sont des marques cutanées fréquentes qui affectent aussi bien les femmes que les hommes. Bien qu’elles soient sans danger pour la santé, elles sont souvent source de complexes, notamment lorsqu’elles sont visibles sur des zones comme le ventre, les cuisses, les fesses ou les bras. Heureusement, plusieurs options existent aujourd’hui pour prévenir leur apparition ou atténuer leur apparence. Cet article fait le point sur les différentes approches de traitement disponibles.

Qu’est-ce qu’une vergeture ?

Une vergeture est une fissure du derme, la couche moyenne de la peau. Elle survient lorsque la peau est étirée de façon excessive ou rapide, dépassant sa capacité d’adaptation. Cela entraîne une rupture des fibres de collagène et d’élastine, essentielles à la souplesse et à l’élasticité de la peau.

Les vergetures se présentent d’abord sous une forme rougeâtre ou violacée (vergetures récentes), signe d’inflammation. Avec le temps, elles s’éclaircissent pour devenir blanches ou nacrées (vergetures anciennes), ce qui les rend plus difficiles à traiter.

Causes fréquentes des vergetures

Les vergetures apparaissent dans plusieurs contextes :

• Grossesse : c’est une cause très fréquente. Jusqu’à 90 % des femmes en développent au cours du troisième trimestre.

• Puberté : lors des poussées de croissance rapides.

• Prise ou perte de poids importante.

• Musculation intensive, surtout chez les hommes.

• Traitement par corticoïdes, qui fragilise la structure de la peau.

• Prédisposition génétique : certaines peaux sont naturellement plus sujettes aux vergetures.

Peut-on vraiment faire disparaître les vergetures ?

Il est important de souligner qu’il n’existe aucun traitement capable d’éliminer complètement les vergetures. Toutefois, certains soins permettent de réduire leur apparence de manière significative, surtout si les vergetures sont traitées tôt, lorsqu’elles sont encore rouges ou rosées.

Le choix du traitement dépend de plusieurs facteurs : l’ancienneté des vergetures, leur localisation, le type de peau, les préférences personnelles et le budget.

Les traitements topiques (crèmes et soins locaux)

1. Crèmes à base de rétinoïdes

Les rétinoïdes (comme la trétinoïne, dérivée de la vitamine A) sont parmi les traitements les plus efficaces pour les vergetures récentes. Ils stimulent la production de collagène et accélèrent le renouvellement cellulaire. Attention : ces produits sont contre-indiqués chez la femme enceinte.

2. Acide hyaluronique

Hydratant puissant, l’acide hyaluronique peut aider à maintenir la souplesse de la peau et à atténuer les vergetures en améliorant l’élasticité cutanée.

3. Crèmes hydratantes et huiles naturelles

Les soins à base de beurre de karité, huile de rose musquée, huile d’amande douce ou encore centella asiatica ont des propriétés nourrissantes et régénérantes. Bien qu’ils n’effacent pas les vergetures, ils peuvent aider à améliorer la texture de la peau et prévenir leur apparition.

Traitements esthétiques et médicaux

Quand les soins topiques ne suffisent pas, surtout sur les vergetures blanches ou anciennes, des traitements plus techniques peuvent être envisagés.

1. Microneedling

Le microneedling consiste à utiliser de minuscules aiguilles pour créer des micro-perforations dans la peau. Ces « blessures » contrôlées déclenchent un processus de réparation naturelle, stimulant la production de collagène et d’élastine. Ce traitement peut être combiné avec des actifs (comme l’acide hyaluronique ou la vitamine C) pour des résultats améliorés.

• Nombre de séances : 3 à 6

• Avantages : peu invasif, convient à tous les types de peau

2. Laser fractionné

Le laser fractionné (par exemple Fraxel ou CO₂) agit en profondeur sur le derme en chauffant les tissus, ce qui relance la production de collagène. C’est l’un des traitements les plus efficaces sur les vergetures anciennes.

• Nombre de séances : 2 à 5

• Inconvénients : rougeurs temporaires, coût élevé

3. Radiofréquence

Cette technologie utilise des ondes électromagnétiques pour chauffer les couches profondes de la peau, favorisant le raffermissement cutané et la réduction des vergetures.

• Avantage : non invasif, indolore

• Peut être combiné au microneedling pour des effets accrus

4. Peeling chimique

Les peelings à base d’acide glycolique ou trichloracétique favorisent l’exfoliation et le renouvellement cellulaire. Ils peuvent aider à améliorer la texture de la peau, notamment sur les vergetures récentes.

Prévention : mieux vaut prévenir que traiter

Même s’il n’est pas toujours possible d’éviter les vergetures, quelques gestes simples peuvent limiter leur apparition :

• Hydrater quotidiennement la peau, surtout pendant la grossesse ou en période de variation hormonale.

• Garder un poids stable autant que possible, en évitant les variations rapides.

• Favoriser une alimentation riche en vitamines C, E, A et en zinc, qui soutiennent la santé cutanée.

• Pratiquer une activité physique régulière pour renforcer la tonicité de la peau.

• Éviter les produits corticoïdes sur de longues périodes sans suivi médical.

Conclusion

Les vergetures sont un phénomène naturel lié aux changements du corps. Même si elles ne peuvent pas être totalement supprimées, il existe aujourd’hui de nombreuses options efficaces pour en réduire l’apparence. Le plus important est d’agir rapidement lorsque les vergetures sont encore récentes, et de choisir une méthode adaptée à son type de peau et à ses besoins.

Une bonne routine de soin, associée à une hygiène de vie équilibrée et à l’accompagnement d’un professionnel (dermatologue ou esthéticien(ne) qualifié(e)), peut permettre de retrouver une peau plus lisse, plus uniforme et plus tonique. Pour un bon résultat voir traitement vergetures.