Faire participer vos collaborateurs dans une activité de bien être va leur permettre d’évacuer tout leur stress. Si vous êtes à la recherche d’une solution pour améliorer le bien-être de vos collaborateurs, le massage en entreprise est donc fait pour vous ! Vous pouvez programmer un atelier de détente lors du cadre d’un événement. Voici les détails dans cet article. 

Proposer un massage en entreprise : dans quel cadre ?

Lorsque vous décidez d’offrir un massage en entreprise lors d’un événement. Privilégiez une pratique qui correspond au plus près à vos exigences. Un spécialiste en massothérapie peut vous proposer toutes sortes d’animations de massage bien-être et ce dans le cadre d’une soirée zen, une activité de team building, un lancement de produit, un stand dans un salon, une animation, un séminaire, des cadeaux pour les clients, les salariés ou la presse, etc.

Profiter d’un service de massage professionnel

Vous pouvez demander une animation de massage en entreprise à n’importe quel endroit en France. Il suffit de faire appel à un spécialiste de la massothérapie qui se déplacera sur le lieu de votre événement. Voici les différents types de massage bien-être les plus demandés : 

Un massage Amma

Il s’agit d’une technique de massage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Le massage Amma est idéal pour les événements d’entreprise. Il dure de 10 à 20 minutes par personne et permet d’activer la circulation d’énergie dans le corps, en appliquant des gestes de pression. Le massage assis en entreprise se déroule sur une chaise ergonomique et concerne le dos, les bras, la tête, et les hanches. La personne massée profitera d’une détente approfondie et sentira une vitalité.

Un massage des mains

Le massage des mains dure environ 5 et 10 minutes par personne et basé sur l’utilisation des crèmes ou d’huiles de massage. La personne à masser devra placer ses mains sur un grand pouf de massage. L’objectif consiste à stimuler des points énergétiques ou des micro massages. Cette technique est simple à mettre en place lors d’un événement et offre une sensation de relaxation à vos collaborateurs.

Un massage de tête

Ce type de massage en entreprise cible essentiellement la tête et dure de 3 à 5 minutes. Il est réalisé à l’aide d’un peigne de massage comportant huit points opposés. Il agit sur les terminaisons nerveuses du crâne et de dégager toute l’électricité statique.

Un massage shiatsu du visage

Le Shiatsu du visage permet d’activer les circulations sous-cutanées pour faciliter la libération des toxines. En effet, le masseur professionnel va exécuter des pressions sur les points de stimulation énergétique qui vont s’adresser directement au système digestif. Ces gestes vont aider la personne massée à dégager les tensions liées aux stress et à redonner d’éclat au visage.

Si vous envisagez d’organiser une animation de massage d’entreprise, il ne vous reste qu’à choisir la technique de massage bien-être qui fera le plaisir à vos collaborateurs. 

Un atelier d’initiation au massage 

Il s’agit des ateliers d’initiation au massage en binôme qui permettent de créer un lien entre les collaborateurs en dehors du cadre de travail. L’objectif de ce type de massage consiste à connaitre les grands principes de la réflexologie et les différentes techniques de massage asiatique : le Shiatsu, le Thaï, le massage Amma assis, la réflexologie, etc. 

Pour organiser cette activité de massage en entreprise, il faudra compter une chaise par personne et 30 participants par animateur. Vos collaborateurs qui sont répartis en binôme peuvent mettre en pratique les techniques apprises par le masseur sous sa supervision. La durée de chaque séance peut atteindre 30 minutes.

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